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오늘도 안녕하다냥~ 나는야 리뷰냥냥이다냥~ 요즘 SNS에서 핫한 비건 라이프스타일, 궁금하지 않았냥? 채식주의자가 되면 정말로 몸과 마음이 달라질까? 단 3일만에 느껴지는 놀라운 변화에 대해 냥냥이가 직접 체험하고 알려주겠다냥! 안녕하다냥~비건 식단 탐험 시작!비건 식단 3일차, 놀라운 에너지 변화를 경험하다냥!채식을 시작한 지 단 3일 만에 엄청난 에너지 상승을 느꼈다냥! 아침에 일어나는 게 훨씬 쉬워졌고, 오후 졸음도 확실히 줄었다냥. 이게 바로 식물성 식품의 힘이냐냥? 소화에 너무 많은 에너지를 쓰지 않아서 그런지 몸이 가벼워진 느낌이다냥! 유명 테니스 선수 비너스 윌리엄스도 비건 식단으로 바꾼 후 경기력이 향상됐다고 하지 않았냥?에너지에너지 충전 중! 피부가 달라졌다냥! 비건 식단의 놀라..

안녕하다냥~ 리뷰냥냥이다냥~ 요즘 디지털 피로감에 지친 사람들이 하나둘씩 '로우텍(Low-Tech)' 생활을 시작하고 있다냥! 하루종일 스마트폰과 노트북에 둘러싸인 일상에서 벗어나 의도적으로 기술 사용을 줄이고 아날로그 방식으로 돌아가는 이 움직임, 어떤 것인지 함께 알아보자냥~로우텍(Low-Tech)이 뭐냐냥?로우텍은 말 그대로 '낮은 기술'을 의미하는데, 최신 디지털 기기와 서비스에 대한 의존도를 낮추고 아날로그 방식으로 일상을 재구성하는 라이프스타일이라냥! 스마트폰 대신 피처폰으로 바꾸거나, SNS 대신 종이 다이어리를 쓰고, 넷플릭스 대신 실제 책을 읽는 방식으로 실천할 수 있다냥. 디지털 디톡스가 일시적인 휴식이라면, 로우텍은 지속 가능한 삶의 방식을 만드는 것이 목표라냥! 모든 기술을 거부하는..